Cos'è l'Astaxantina?
Antiossidante per l'invecchiamento sano
Ti sei mai chiesto perché gli animali come i salmoni hanno un'energia infinita quando nuotano contro correnti impetuose? Gli scienziati ritengono che la ragione dietro tutta l'energia possa essere l'astaxantina trovata in questi animali. L'astaxantina è un carotenoide che appartiene a una classe più ampia di fitochimici conosciuti come terpeni. L'astaxantina è uno dei più potenti antiossidanti mai esistiti ed è circa 550 volte più potente della vitamina E e 10 volte migliore del beta-carotene. L'astaxantina, a differenza di alcuni carotenoidi, non viene convertita in vitamina A nel corpo umano. Troppa vitamina A è effettivamente tossica per l'essere umano, ma l'astaxantina non ha questo problema. L'astaxantina protegge i lipidi e le membrane all'interno della cellula dall'ossidazione e, proteggendo le membrane cellulari, ha anche forti effetti antinfiammatori.
Storia dell'uso dell'astaxantina
Gli esseri umani hanno utilizzato l'astaxantina fin da quando hanno mangiato frutti di mare come salmoni e gamberetti. L'astaxantina viene comunemente utilizzata come additivo per il mangime animale, conferendo loro il loro caratteristico colore arancione rossastro. Solo di recente l'astaxantina è stata utilizzata come integratore alimentare per gli esseri umani.
Valori nutrizionali dell'Astaxantina
• L'Astaxantina è uno dei nutrienti antinfiammatori più potenti disponibili
L'Astaxantina si è dimostrata molto efficace per tutti i tipi di dolore ai tendini, ai muscoli, alle articolazioni, all'artrite e al gomito del tennista. La ricerca mostra anche che è un ottimo integratore per la cura della pelle, l'anti-invecchiamento e la vista.
• L'Astaxantina è un eccellente stimolante del sistema immunitario
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, l'astaxantina può essere molto benefica nel potenziare il sistema immunitario e prevenire le malattie degenerative. Le ricerche dimostrano che l'astaxantina favorisce la produzione di anticorpi e potenzia il sistema immunitario stimolando le cellule T e le cellule T-helper.
• L'astaxantina è ampiamente utilizzata dagli atleti seri per migliorare le prestazioni
Gli atleti hanno riportato che assumendo astaxantina, si verifica un aumento di forza e resistenza, una riduzione del tempo di recupero e meno dolore alle articolazioni e ai muscoli dopo l'esercizio. I radicali liberi vengono rilasciati quando i nostri corpi consumano ossigeno a un ritmo accelerato. La capacità dell'astaxantina di proteggere le cellule dai radicali liberi è il motivo per cui gli atleti riescono ad ottenere più forza e resistenza.
• Mantieni una pelle giovane e bella con l'Astaxantina
Sono stati condotti studi sull'astaxantina e sulla sua capacità di prevenire i danni causati dai raggi UV del sole. Tuttavia, ci sono prove che l'astaxantina possa effettivamente aiutare a invertire i segni esterni dell'invecchiamento dall'interno.
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