Tinnitus
Hat das Klingeln lange angehalten? Wird es jemals heilen?
10-15% der erwachsenen Bevölkerung leidet unter Tinnitus.
Tinnitus ist ein kontinuierliches Geräusch in den Ohren, das keine externe Quelle hat. Es kann in einem oder beiden Ohren auftreten und wird als subjektiv betrachtet, da nur die betroffene Person es hören kann. Menschen mit Tinnitus beschreiben den Klang auf verschiedene Weise, wie z.B. ein hochfrequentes Pfeifen, Summen, Zwitschern, Rauschen oder Pulsieren, wobei die Tonhöhe variiert. Das Hauptmerkmal ist seine konstante, beständige Natur. Tinnitus weist oft auf ein mögliches Problem im Innenohr oder im Hörsystem hin, was die Notwendigkeit unterstreicht, etwaige zugrunde liegende Ursachen zu untersuchen und anzugehen.
Tinnitus betrifft weltweit Millionen von Menschen, wobei Schätzungen darauf hindeuten, dass etwa 10-15% der erwachsenen Weltbevölkerung irgendeine Form der Erkrankung erlebt. Das entspricht ungefähr 750 Millionen bis 1 Milliarde Menschen.
Wie mit Tinnitus umgehen?
Laut der am 10. Juli 2024 veröffentlichten Leitlinie zur Tinnitusbehandlung gibt es mehrere Möglichkeiten, Patienten mit Tinnitus zu behandeln. Während jede Behandlung ihre Vor- und Nachteile hat, ist der Zeitpunkt der Behandlung wichtiger als die Behandlung selbst. Wenn uns wichtige Nährstoffe für die Gesundheit unserer Ohren fehlen, wird die Ergänzung der Ernährung sehr vorteilhaft sein.
Basierend auf der Zusammenfassung der Forschung eines Dritten deuten In-vivo-Studien jedoch darauf hin, dass Phycocyanin die Genauigkeit der Spracherkennung verbessern und die Anzahl der erfolgreichen Vermeidungsinstanzen erhöhen kann. [1]
Da eine der Hauptursachen für Tinnitus die Beeinträchtigung der Cochlea ist, kann Phycocyanin den Antioxidationsstatus verbessern, oxidative Schäden verringern und ist in der Lage, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden, um unser Gehirn vor oxidativen Schäden zu schützen und die Hörsensibilität in der Cochlea und im Hirnstamm zu verbessern.
Tabelle 1. Zusammenfassung des Managements von Tinnitus [2]
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Schwach gegen |
Schwach für |
Weder dafür noch dagegen |
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Verstärkungsgeräte |
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Hörgeräte für Menschen mit Hörverlust |
Verwendung von contralateralem Routing von Signal/Ton (CROS) Hörgeräten |
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Chirurgisch |
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Cochlea-Implantation |
Implantierbare Knochenleitungsgeräte |
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Geräuschbasierte Intervention |
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Geräusch für die Selbstpflege |
Auditorisches kognitives Training |
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Verhaltensintervention allein |
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Klangtherapie mit veränderter Musik Achtsamkeitsbasierte Therapien |
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Kombinierte geräuschbasierte und Verhaltensintervention |
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Klangtherapie kombiniert mit kognitiver Verhaltenstherapie |
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Neuromodulation oder Neurostimulation |
Niedrigintensive Lasertherapie |
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Wiederholte transkranielle Magnetstimulation (TENS)/transkranielle Gleichstromstimulation (tDCS) |
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Manuelle Therapie |
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Multidisziplinärer Ansatz |
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Komplementäre und integrative Gesundheit |
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Akupunktur |
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Kräuter, Nutraceuticals, Nahrungsergänzungsmittel |
Die Verwendung von Ginkgo, Biloba, diätetischen oder pflanzlichen Ergänzungsmitteln |
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Referenz
1."Spirulina verhindert Gedächtnisstörungen, reduziert oxidative Stressschäden und erhöht die antioxidative Aktivität bei seneszenz-beschleunigten Mäusen." Journal of Nutritional Science and Vitaminology, Bd. 57, Nr. 2, 2011, S. 186–191, https://doi.org/10.3177/jnsv.57.186.
2. "VA/DoD Management of Tinnitus Guideline Summary." Guideline Central, 22. Juli 2021, www.guidelinecentral.com/guideline/3922239/#section-anchor-3922253. Abgerufen am 4. Sept. 2024.
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