Tinnitus
¿Ha persistido el zumbido durante mucho tiempo? ¿Alguna vez sanará?
El 10-15% de la población adulta experimenta tinnitus.
El tinnitus es un sonido continuo en los oídos que no tiene una fuente externa. Puede ocurrir en uno o ambos oídos y se considera subjetivo, ya que solo la persona afectada puede escucharlo. Las personas con tinnitus describen el sonido de diversas maneras, como un silbido agudo, zumbido, trino, soplo o pulso, con la tonalidad variando. La característica clave es su naturaleza constante y persistente. El tinnitus a menudo indica un posible problema en el oído interno o en el sistema auditivo, lo que resalta la necesidad de investigar y abordar cualquier causa subyacente.
El tinnitus afecta a millones de personas en todo el mundo, con estimaciones que sugieren que alrededor del 10-15% de la población adulta global experimenta alguna forma de la condición. Esto se traduce en aproximadamente 750 millones a 1 mil millones de personas.
¿Cómo sobrellevar el tinnitus?
Según la guía de tratamiento del tinnitus publicada el 10 de julio de 2024, hay múltiples formas de tratar a los pacientes afectados por tinnitus. Si bien cada tratamiento tiene sus pros y contras, el momento del tratamiento es más importante que el tratamiento en sí. Cuando nos faltan nutrientes clave para la salud de nuestros oídos, suplementar la nutrición será muy beneficioso.
Sin embargo, según el resumen de investigación de terceros, los estudios in vivo indican que la ficocianina puede mejorar la precisión del reconocimiento de voz y aumentar el número de instancias exitosas de evitación de notificaciones. [1]
Como una de las principales causas del tinnitus es el deterioro de la cóclea, la ficocianina puede mejorar el estado antioxidante, disminuir el daño oxidativo y es capaz de atravesar la barrera hematoencefálica para proteger nuestro cerebro del daño oxidativo y mejorar la sensibilidad auditiva en la cóclea y el tronco encefálico.
Tabla 1. Resumen del manejo del tinnitus [2]
| Débil en contra | Débil a favor | Ni a favor ni en contra |
Dispositivos de amplificación |
| Audífonos para aquellos con pérdida auditiva | Uso de audífonos de enrutamiento contralateral de señal/sonido (CROS) |
Quirúrgico |
| Implantación coclear | Dispositivos de conducción ósea implantables |
Intervención basada en sonido |
| Sonido para el autocuidado | Entrenamiento cognitivo auditivo |
Intervención conductual sola |
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| Terapia de sonido con música alterada Terapias basadas en mindfulness |
Intervención combinada basada en sonido y conducta |
| Terapia de sonido combinada con terapia cognitivo-conductual |
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Neuromodulación o neuroestimulación | Terapia láser de bajo nivel |
| Estimulación magnética transcraneal repetitiva (TENS)/estimulación transcraneal de corriente directa (tDCS) |
Terapia manual |
| Enfoque multidisciplinario |
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Salud complementaria e integrativa |
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| Acupuntura |
Hierbas, nutracéuticos, suplementos | El uso de ginkgo, biloba, suplementos dietéticos o herbales |
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Referencia
1."La espirulina previene la disfunción de la memoria, reduce el daño por estrés oxidativo y aumenta la actividad antioxidante en ratones con envejecimiento acelerado." Journal of Nutritional Science and Vitaminology, vol. 57, no. 2, 2011, pp. 186–191, https://doi.org/10.3177/jnsv.57.186.
2."Resumen de la Guía de Manejo del Tinnitus del VA/DoD." Guideline Central, 22 de julio de 2021, www.guidelinecentral.com/guideline/3922239/#section-anchor-3922253. Accedido el 4 de septiembre de 2024.
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