• Spirulina, żywność o kompletnym składzie odżywczym
• Spirulina czy Chlorella? Pozwól, że dietetyk specjalizujący się w mikroalgach Ci powie!
• Powiedz nie syntetycznym witaminom, zielone witaminy działają w synergii
• Zmniejsz skutki promieniowania dzięki Spirulinie
• Jak zapobiegać stanom zapalnym?

---

Spirulina, żywność o kompletnym składzie odżywczym (Febico)

Spirulina jest bogata w białko, witaminę z grupy B, aminokwasy, pierwiastki śladowe. Grupa witamin z grupy B oraz składniki aminokwasowe mogą pomóc poprawić metabolizm organizmu, zwiększyć siłę i wytrzymałość. Spirulina to samo w sobie jest żywnością o kompletnym składzie odżywczym, szczególnie bogatą w białko, witaminę z grupy B, aminokwasy i pierwiastki śladowe. W naszych codziennych suplementach diety, grupa witamin B oraz skład aminokwasów mogą pomóc poprawić metabolizm organizmu, zwiększyć siłę i wytrzymałość. Dla zabieganego i męczącego trybu życia współczesnych czasów, Spirulina może być najodpowiedniejszym suplementem odżywczym.
 
Spirulina to żywność alkaliczna, bogata w składniki odżywcze i posiada wiele funkcji. Może przekształcić słabe odpornościowe, kwasowe ciała w alkaliczne ciała, umożliwiając organizmowi uniknięcie chorób. Zawiera żelazo i witaminę B12, a długotrwałe spożywanie może poprawić anemię. Zawiera również kwas γ-linolenowy (GLA), który jest skuteczny w obniżaniu poziomu cholesterolu, ciśnienia krwi i cukru we krwi. Jest również zdolny do ochrony komórek wątroby, zwiększania korzystnych mikroorganizmów jelitowych oraz pełnienia różnorodnych innych funkcji.
 
Spożywanie Spiruliny może pomóc w poprawie systemu odpornościowego. β-glukan w Spirulinie to naturalny polisacharyd, który według licznych badań wykazuje zdolność do poprawy układu odpornościowego. Spirulina zwiększa również makrofagi. Przeprowadzono eksperymenty na myszach laboratoryjnych, aby udowodnić, że polisacharyd i fikocyjanina zawarte w Spirulinie poprawiają odporność komórek i białka surowicze, gdzie szpik kostny, grasica i śledziona wykazały poprawioną zdolność reprodukcyjną. Amerykańskie badania pokazują, że Spirulina rozcieńczona wodą może zwiększyć makrofagi kurczaka. W latach 1993-1994 dalsze dowody wskazują, że karma dla kurcząt, gdy jest dodawana Spirulina, może poprawić funkcje odpornościowe bez żadnych skutków ubocznych. Kiedy stosowana u ludzi, Spirulina może pomóc przyspieszyć produkcję przeciwciał i interleukiny, zwiększając zdolność do odporności na szkodliwe bakterie.
 
Spirulina zawiera bogaty fikocyjanin, który wpływa na komórki macierzyste znajdujące się w szpiku kostnym. Komórki macierzyste są źródłem białych krwinek układu odpornościowego oraz czerwonych krwinek, które transportują tlen. Chińscy naukowcy odkryli, że fikocyjanina może stymulować hemopoezę, która jest produkowana przez zdrowe nerki w celu produkcji komórek macierzystych. Nawet jeśli komórki macierzyste zostaną uszkodzone przez toksyny lub promieniowanie, fikocyjanina może pomóc regulować produkcję białych krwinek.
 
Dobry system odpornościowy będzie decydował o tym, czy osoba jest zdrowa, czy nie, a uzupełnienie zrównoważonej diety jest kluczowe dla utrzymania systemu odpornościowego. Dla zrównoważonej diety i poprawy systemu odpornościowego, sugeruje się stosowanie Spiruliny jako codziennej konieczności, aby utrzymać zdrowie.

---

Jakie są różnice między Spiruliną a Chlorellą?

Spirulina jest powszechnie dostępna w lokalnych sklepach ze zdrową żywnością, a tam, gdzie jest spirulina, często jest również chlorella, lub odwrotnie. Ten artykuł krótko przedstawi korzyści płynące z tych superfoods i dlaczego powinniśmy spożywać te superzielone produkty.

Obecnie ludzie mają mało czasu na jedzenie i sięgają po fast food dla wygody. Coraz więcej osób cierpi z powodu nieregularnych harmonogramów snu i nigdy nie ma wystarczającej energii do ćwiczeń. Każdy, kto je niezdrowo, nie uprawia sportu i cierpi z powodu niewystarczającego snu, może łatwo stać się niezdrowy.

W rzeczywistości, jest to głównie spowodowane codziennym intensywnym stresem, który podważa chęć dążenia do zdrowego umysłu i ciała. Stopniowo ludzie nie dostarczają swoim ciałom holistycznego odżywienia, co prowadzi do utraty zdolności do radzenia sobie ze stresem i skutkuje łatwym zachorowaniem na skumulowaną niepewność.

Superfood to pożywienie o dużej zawartości składników odżywczych, które ma różne właściwości prozdrowotne. Niektóre są bogate w składniki odżywcze, inne superfoods mogą mieć specjalne właściwości, które czynią je wyjątkowo korzystnymi w określonych celach. W zasadzie, superfood może dostarczyć więcej niezbędnych składników odżywczych i korzyści synergicznych niż jedzenie 6 podstawowych składników odżywczych samodzielnie.

Dietetycy specjalizujący się w żywieniu mikroalgami zalecają spożywanie spiruliny rano i chlorelli wieczorem z następujących powodów:

• Spożywanie spiruliny rano może uzupełnić zapotrzebowanie organizmu na witaminę z grupy B, umożliwiając energetyczny dzień.
• Spożywanie spiruliny rano może stabilizować nastrój, dostarczając wystarczającej ilości składników odżywczych, umożliwiając udany dzień w pracy.
• Spożywanie spiruliny rano może uzupełnić B12, co pomaga organizmowi pozostać w doskonałej formie, ożywia skórę i dostarcza doskonałej energii.
• Spożywanie chlorelli wieczorem, bogate w błonnik pokarmowy, może pomóc w trawieniu podczas snu i ułatwić wypróżnianie się następnego dnia.
• GABA (naturalny środek uspokajający mózgu) zawarty w chlorelli może pomóc w spokojnym snu, umożliwiając dobry wypoczynek po ciężkim dniu pracy.
• Po całym dniu narażenia na toksyny lub zanieczyszczenia z życia w mieście lub środowiska, chlorella wieczorem pomaga w detoksykacji!

Aby poradzić sobie z zaburzeniami snu lub innymi problemami zdrowotnymi, podstawowym krokiem jest dostarczenie organizmowi wystarczającej ilości składników odżywczych. Spirulina rano zapewnia dobrze zrównoważone składniki odżywcze i lepszą energię dla lepszego samopoczucia. Chlorella wieczorem dostarcza bogatej błonnika pokarmowego, co sprzyja ruchom jelit i detoksykacji, jednocześnie zapewniając dobry sen.

---

Powiedz nie syntetycznym witaminom, zielone witaminy działają w synergii

Co to jest syntetyczna witamina?

Chemiczne witaminy są syntezowane w laboratoriach i są izomeryczną formą naturalnej substancji, czyli mają taką samą strukturę, ale nie są kompatybilne z innymi naturalnymi składnikami. Na przykład, gdy jemy zielone warzywa lub owoce, takie jak grejpfrut, są one bogatym źródłem witamin, a flawonoidy działają wraz, aby poprawić lepsze wykorzystanie, podczas gdy sama syntetyczna witamina C nie może osiągnąć tego samego poziomu skuteczności. Ponadto, łatwo jest przedawkować syntetyczne witaminy C. Długotrwałe spożywanie witaminy C może zwiększać ryzyko powstawania kamieni szczawianowych w nerkach i może powodować ból i dyskomfort.

Co to jest zielona witamina?

Zielone witaminy to naturalne jedzenie, które zawiera chlorofil (nadaje warzywom zielony kolor). W 2010 roku USDA myplate zaleca spożywanie 1/2 talerza warzyw i owoców, jednak spożywamy wiele kalorii z niewielką lub żadną wartością odżywczą z jedzenia z dodatkiem cukru, które zawierają tylko puste kalorie. Zielone witaminy takie jak lucerna, trawa jęczmienna, chlorella i spirulina zawierają błonnik pokarmowy i witaminy pochodzące z naturalnych warzyw, a żadne składniki nie są chemicznie zmieniane ani pochodzą z chemii. Spośród wszystkich zielonych witamin, spirulina i chlorella są doskonałym źródłem zielonej żywności ze względu na różnorodny profil odżywczy, który może uzupełnić niedobory żywieniowe w naszej diecie. Spirulina i chlorella to idealne pełnowartościowe pożywienie, które dostarcza 200% więcej białka niż kurczak lub mleko w przeliczeniu na gram, oraz bardzo bogate źródło cynku, żelaza i witamin B12, aby poprawić stan zdrowia twojego ciała.

Jak różni się proces produkcji między syntetycznymi witaminami a zielonymi witaminami?

Syntetyczna witamina E jest uzyskiwana z produktu ubocznego petrochemii, dokładnie takiego samego procesu produkcji jak ropa naftowa, podczas gdy naturalnie witaminę E możemy spożywać z olejów roślinnych, orzechów lub wzbogaconych płatków śniadaniowych. Większość innych witamin jest organicznie syntezowana za pomocą różnych rozpuszczalników organicznych i różnych metod chemicznych. Aby zachować integralność syntetyzowanych witamin, dodaje się stabilizatory, które chronią je przed wysoką temperaturą lub światłem słonecznym; dlatego trudniej je rozpuszczać w wodzie.

Zielone witaminy takie jak spirulina i chlorella są uprawiane na zewnątrz pod dostatkiem światła słonecznego i czystego źródła wody. Dzięki dobremu nadzorowi produkcji (HACCP, ISO9001 lub ISO22000) oraz certyfikatom organicznym USDA, możemy zapewnić, że w całym procesie nie stosuje się żadnych chemikaliów i powoduje się mniejsze zanieczyszczenie środowiska.

Jak wybrać dobre zielone witaminy?

Dobre zielone witaminy powinny mieć następujące cechy:

Naturalne

Produkty naturalne mogą pomóc w wielu sposobach. Nie zawierają sztucznych konserwantów i substancji chemicznych, które mogą szkodzić organizmowi. Jeśli znajdziesz najlepsze naturalne produkty, możesz uczynić swój organizm zdrowszym.

Organiczne

USDA organic oznacza, że ​​żywność jest produkowana, przetwarzana i przechowywana bez użycia chemikaliów. Certyfikacja organiczna gwarantuje brak pestycydów i praktykę naturalnego sposobu uprawy, minimalizując szkody dla środowiska.

Korzyści zdrowotne

Chlorofil dla roślin to to samo, co czerwone krwinki dla ludzi. Badania wykazały, że chlorofil może usuwać toksyny z organizmu. Już po około tygodniu można zauważyć wzrost energii i zdrowszą skórę, wynikającą z oczyszczenia organizmu.

---

Zmniejsz skutki promieniowania dzięki Spirulinie

Lata po katastrofie w Czarnobylu, cztery miliony ludzi na Ukrainie i Białorusi żyją w niebezpiecznie radioaktywnych obszarach. Woda, gleba i żywność na obszarze 11 000 mil kwadratowych są skażone. Ponad 160 000 dzieci padło ofiarą zatrucia promieniowaniem, cierpiąc na wady wrodzone, białaczkę, raka, choroby tarczycy, anemię., utraty wzroku i apetytu oraz osłabionego układu odpornościowego, obecnie nazywanego "Chernobyl AIDS". Lekarze zgłosili korzyści zdrowotne spiruliny dla dzieci ofiar promieniowania z Czarnobyla. Spirulina zmniejszyła poziom radioaktywności moczu o 50% już po 20 dniach. Ten wynik osiągnięto podając dzieciom 5 gramów dziennie w Instytucie Medycyny Radiacyjnej w Mińsku na Białorusi. Program Instytutu leczył 100 dzieci co 20 dni. W badaniu z 1991 roku przeprowadzonym na 49 dzieciach w wieku od 3 do 7 lat w Beryozovie, spirulina była podawana przez 45 dni. Lekarze stwierdzili wzrost supresorów limfocytów T i korzystnych hormonów, a u 83% dzieci zmniejszyła się radioaktywność moczu. [1]
 
Przeprowadzono kompleksową ocenę u 162 pacjentów-likwidatorów wypadku w Czarnobylu. Spośród nich 80 procent zostało zdiagnozowanych jako mających stopień I i II encefalopatii dyskrasjacyjnej (DE), 20 procent było w stadium III. Wykazano, że postęp DE jest spowodowany dużym obciążeniem i uszkodzeniem autoregulacyjnych mechanizmów różnych układów biologicznych (naczyniowego, ośrodkowego układu nerwowego i wegetatywnego, hormonalnego) oraz centralnych mechanizmów regulacyjnych. W określonych warunkach może dojść do ich uszkodzenia, prowadzącego do stanów omdleniowych, kryzysów, a nawet udarów. Leczenie i rehabilitacja likwidatorów DE z zastosowaniem piracetamu, winpocetyny., cerebrolyzyna z magnezem B6 oraz fitosorbentami (spirulina, quercitrol i vitapectina) prowadzą do rewitalizacji centralnych i autoregulacyjnych mechanizmów kompensacyjno-adaptacyjnych, długotrwałej remisji, zapewniają profilaktykę powikłań i promują aktywność zawodową. [2]
 
Nieopublikowany raport z 1993 roku potwierdził badania z lat 1990-91, stwierdzając, że "spirulina zmniejsza dawkę promieniowania otrzymaną z żywności skażonej radionuklidami, cezem-137 i strontem-90. Jest korzystna dla normalizacji potencjału adaptacyjnego organizmów dzieci w warunkach długotrwałego niskiego promieniowania." [3]
 
Poprzednie badania przeprowadzone w Chinach w 1989 roku wykazały, że naturalny ekstrakt polisacharydowy z spiruliny miał działanie ochronne przed promieniowaniem gamma u myszy. [4]
 
W 1994 roku przyznano rosyjski patent na wykorzystanie spiruliny jako żywności medycznej w celu zmniejszenia reakcji alergicznych związanych z chorobą popromienną. Patent opierał się na badaniu 270 dzieci mieszkających w silnie radioaktywnych obszarach. Miały one przewlekłą chorobę popromienną i podwyższone poziomy immunoglobuliny (IgE), wskaźnika wysokiej wrażliwości na alergie. Trzydzieści pięć z nich otrzymało zalecenie przyjmowania 20 tabletek dziennie (około 5 gramów) przez 45 dni. Spożywanie spiruliny obniżyło poziomy IgE we krwi, co z kolei normalizowało wrażliwość na alergie w organizmie. [5]
 
Badania prowadzone do 1999 roku na Białorusi wykazały, że suplementy spiruliny mają działanie wzmacniające odporność, normalizują utlenianie lipidów nadtlenkowych i oczyszczające u dzieci i nastolatków. Naukowcy teoretyzowali, że spirulina może tworzyć nieprzyswajalne kompleksy radionuklidów poprzez analogi takie jak wapń lub potas i promować ich wydalanie. [6]
 
[1] Belookaya, T. Korespondencja od przewodniczącego Białoruskiego Komitetu „Dzieci Czarnobyla” z dnia 31 maja 1991 roku.
[2] Zozulia IS, Iurchenko AV. Potencjały adaptacyjne osób pracujących przy likwidacji skutków awarii w Elektrowni Atomowej w Czarnobylu pod wpływem różnych metod leczenia. Lik Sprava. 2000 Kwi-Cze;(3-4):18-21.
[3] Loseva, L.P. i Dardynska, I.V. Spirulina - naturalny sorbent radioaktywnych substancji. Instytut Medycyny Promieniowej, Mińsk, Białoruś. 6. Międzynarodowy Kongres Algologii Stosowanej, Czechy, 9 września 1993 r.
[4] Qishen, P. et. al. Radioprotekcyjne działanie ekstraktu z spiruliny platensis na komórki szpiku kostnego myszy badane za pomocą testu mikronukleusów. Listy toksykologiczne. 1989. 48:165-169.
[5] Evets, P. et. al. Środki do normalizacji poziomu immunoglobuliny E za pomocą suplementu diety spirulina. Grodenski Państwowy Uniwersytet Medyczny. Rosyjska Federacja Patentów i Handlu.
[6] Loseva, L.P. Spirulina platensis i specjalności wspierające detoksykację zanieczyszczeń i wzmacniające układ odpornościowy. Instytut Medycyny Promieniowej, Mińsk, Białoruś. Prezentowane na 8. Międzynarodowym Kongresie Algologii Stosowanej, Włochy, wrzesień 1999 r.
*Te oświadczenia nie zostały ocenione przez Agencję Żywności i Leków. Produkt ten nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia, zapobiegania ani leczenia żadnej choroby.

---

Jak zapobiegać stanom zapalnym?

Rak stał się jedną z głównych przyczyn śmierci w naszym życiu. Często słyszy się smutne wieści o przyjaciołach lub rodzinie, którzy odeszli z powodu raka, lub o odważnej walce z chorobą. Rak to choroba tak powszechna, a jednak tak śmiertelna. Co możemy zrobić, aby zapobiec tej strasznej chorobie, lub co możemy poprawić w naszym codziennym życiu, aby zminimalizować możliwości?
 
Przewlekłe zapalenie jest początkiem przewlekłych chorób. Oksydacja jest jednym z głównych powodów, dlaczego występuje przewlekłe zapalenie w naszych organizmach, a magazyn Time donosi, że przewlekłe zapalenie jest siłą napędową rozwoju nowotworu. Ostra zapalenie jest mechanizmem, który organizm uruchamia w celu wzmocnienia odporności, ale gdy nasze ciała mają do czynienia z nadwagą, wysokotłuszczowymi dietami lub utlenianiem; nasze ciała zaczynają tworzyć przewlekłe zapalenie, które może rozwinąć się w bardziej skomplikowane choroby, takie jak cukrzyca, miażdżyca i rak. Powodem, dla którego rak jest tak trudny do wyleczenia, jest to, że komórki rakowe są angiogenezyjne i będą atakować oraz pobierać składniki odżywcze i tlen od innych zdrowych komórek.
 
Do tej pory nie ma jeszcze lekarstwa, które w pełni pokonałoby raka, ale istnieją pewne metody utrzymania dobrej kondycji zdrowotnej i zapobiegania rakowi. Trzy metody, od których powinniśmy zacząć, to: utrzymanie zdrowej wagi ciała, codzienny trening trwający co najmniej 30 minut oraz unikanie czerwonego mięsa i przetworzonej żywności, w której preferowane powinny być diety głównie roślinne. Pokarmy zawierające fitochemikalia takie jak likopen, antocyjany, luteina i inne naturalne fitochemikalia pochodzenia roślinnego są najbardziej skuteczne w zwalczaniu powstawania wolnych rodników, redukcji utleniania wewnątrz naszych organizmów oraz posiadają zdolności przeciwdziałania starzeniu się i przeciwnowotworowe.
 
Ze względu na zabiegane życie współczesnego społeczeństwa, stało się trudne uzyskanie kompleksowego zestawu fitochemikaliów. Jednak szybkim i łatwym rozwiązaniem, aby uzyskać dobrą kombinację fitochemikaliów, byłoby spożywanie produktów z mikroalg, takich jak chlorella i spirulina. Chlorella i spirulina są klasyfikowane jako "superfoods", ponieważ zawierają kompleksowe połączenie witamin i składników odżywczych oraz są pomocne w oczyszczaniu organizmu. Dlatego też, dobre uzupełnienie chlorellą i spiruliną, nie tylko będzie w stanie dostosować funkcje fizjologiczne, ale także będzie w stanie zapobiec przewlekłemu stanowi zapalnemu, prowadząc do zdrowego życia.

Powiązany produkt

Tabletki z organiczną Spiruliną 500mg Febico

500mg x 180 tabletek

Febico produkuje wysokiej jakości organiczną spirulinę, wykorzystując najnowocześniejszą biotechnologię. Spirulina Febico jest uprawiana przy użyciu...

Detale

Organiczny proszek z spiruliny Febico

100 gram

Uprawialiśmy nasze mikroalgi przy użyciu chronionej środowiskowo wody mineralnej górskiej (wody pitnej) i naturalnie na zewnątrz, korzystając z energii...

Detale

Tabletki Organicznej Spiruliny Febico 500mg (250g)

500mg x 500 tabletek

Febico uprawia organiczną spirulinę w Ping Tung, wykorzystując wystarczającą ilość światła słonecznego z południa Tajwanu oraz naturalną wodę...

Detale

Organiczny proszek z spiruliny Febico (250g)

250 gram proszku

Jesteśmy wiodącym producentem mikroalg na świecie w Tajwanie, posiadamy 140 000 m2 terenu produkcyjnego z ponad 60 stawami hodowli mikroalg, a nasze...

Detale

Tabletki ze spiruliną Biophyto® Premium

Żywność klasy 200 mg

Tabletki Biophyto Premium Spirulina to niebiesko-zielone mikroalgi stosowane jako suplement diety. Nasza spirulina jest uprawiana na Tajwanie, gdzie jakość...

Detale

Premiumowy proszek z spiruliną Biophyto®

Opakowanie 250g na worek

Biophyto Premium Spirulina w proszku jest w 100% produkowana na Tajwanie przez wiarygodnego producenta certyfikowanego przez systemy ISO 22000 i HACCP,...

Detale